ou lit si pluie. je pencherai pour du local à voir en fonction du temps

vu la pluie du jour, c'est mort pour antoing, le ciment liquide, ça détruit le vélo

wervicq, c'est pas terrible : c'est tout plat et c'est plein de flamands

en fonction dela météo, du local (pour certainement la dernière sortie de l'année avec le xcontrol) ou je ressors le home trainer

Je verrais demain matin en me levant pour du local ou Home trainer en fonction du temps

j, hesite encore car il y a pas mal de vent 

Petite sortie sur le tard pour tourner les jambes.

Bitume jusqu à Loos pour commencer puis retour par le bord du cannal en passant par le bois de boulogne avec la surprise de voir des participants de la rando de wervick passaient par là. Plus loin je tombe sur le ravito, j'en profite pour regarder le plan, le retour devait être rapide car, en majorité, il suivait le canal en passant par quelque singles.

Crevaison lente a l' arrière a Quesnoy, mais un bon regonflage m' a permi de rentrer sans avoir à regonfler une seconde fois

je termine avec seulement 30km